抜け毛の原因と対策 生活サイクルと抜け毛
抜け毛の種類は正常脱毛と異常脱毛の２種類に分かれます。
正常脱毛は通常のヘアサイクルで抜けるメカニズムですが、異常脱毛には複数の原因があります。
その中でも、生活習慣が原因となっている事が多いと言われています。
そもそも異常脱毛と...
抜け毛の原因と対策
抜け毛の原因と対策 ダイエットと抜け毛 ダイエットと抜け毛３〜健康な髪に必要な栄養素〜
無理な食事制限によるダイエットは抜け毛の原因になります。
無理な食事制限ではなく、食事の内容や食事のタイミングなどの習慣を見直す事が一番大事。
身体に負担がかからない様にする事が、ダイエットにも髪の健康にも理想です。
幸い...
ダイエットと抜け毛 ダイエットと抜け毛２ 髪と栄養の仕組み
ダイエットと抜け毛についての記事で触れましたが、髪の毛は食生活の影響をとても受けます。
基本的にはバランスの良い食生活が大事ですが
その中でも、髪の毛にとって特に大事な栄養素は
タンパク質
ビタミン
ミネラル
の３つです。
...
ダイエットと抜け毛 ダイエットと抜け毛
抜け毛には通常のヘアサイクルによって抜ける「正常脱毛」とその他の原因で抜ける「異常脱毛」とがあります。
今回は異常脱毛について。
無理なダイエットは抜け毛の原因
人間の体は食事によって栄養素を取り入れています。
筋肉も皮膚も内蔵...
抜け毛の原因と対策 抜け毛の多い時期
夏が終わり、秋にかけて気になる抜け毛。
特にこの時期は多い傾向にあります。
そもそも、抜け毛のメカニズムとはどんなものでしょうか。
脱毛の種類には、正常脱毛と異常脱毛とがあります。
まずは、正常脱毛について簡単に解説していきます...
抜け毛の原因と対策 産後の抜け毛について 対策編
前回までの投稿で、産後の抜け毛についてのメカニズムを説明しました。
産後の抜け毛について その１
産後の抜け毛について その２
前髪から頭頂部が特に多く抜ける為、地肌が見える状態になれば
いくら気にするなと言われても、実際は気に...
抜け毛の原因と対策 産後の抜け毛について その２
前回の投稿では妊娠中に女性ホルモンが活発になり、抜けるはずの毛も成長し続けるというお話でした。
前回の投稿
↓↓↓↓
通常、抜け毛は一日に約50〜100本と言われています。
個人差もあり、妊娠中も全く抜けないわけではありませ...
抜け毛の原因と対策 産後の抜け毛について その１
最近お客様で出産される方が多いのでこの話題が良く出ます。
特に初めての方はとてもビックリするようです。このまま全部無くなってしまうのではないかと思う程だそうです。
おそらく相当な数の抜け毛ですが、この抜け毛
正常です。
髪の...